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Salud

Vaselina con limón: para qué sirve y cómo usarla.

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La combinación del limón con la jalea de petróleo, como también se le conoce a la vaselina, tiene propiedades muy útiles en el campo de la belleza y la salud de la piel. Con ella, podemos mejorar las manchas, hidratar los pies y evitar irritaciones la piel. A continuación te contamos cuáles son los beneficios de la vaselina con limón y para qué sirve. Y si no tienes vaselina en casa, puedes preparar la tuya propia siguiendo los pasos en nuestro artículo Cómo hacer vaselina casera.

Vaselina con limón para las manchas

La vitamina C que contiene el limón actúa como exfoliante, se encarga de remover las células muertas y, en consecuencia, ayuda a eliminar las manchas oscuras de la piel. Por su parte, la vaselina potencia el efecto del limón y mantiene sus propiedades exfoliantes por más tiempo. Además, conserva la piel hidratada y protegida de agentes externos.

Usar vaselina con limón para las manchas es una forma muy efectiva de olvidarnos de esas zonas hiperpigmentadas de la piel. No obstante, debes tener cuidado y usarla únicamente de noche, pues el limón es ácido y puede causar manchas o enrojecimiento de la piel al estar expuesta al sol. Asimismo, no debes aplicar esta mezcla si tienes heridas o lesiones en la piel.

Vaselina con limón: para qué sirve y cómo usarla - Vaselina con limón para las manchas

Vaselina con limón para los pies

El talón agrietado es una condición que se caracteriza por las fisuras que se presentan en los talones. Pueden aparecer a causa de la resequedad o de infecciones por hongos. Realizar trabajos descalzos en los que los pies tienen contacto con sustancias como el cemento y la cal también pueden producir talón agrietado.

Para prevenir o aliviar el problema, se puede aplicar un preparado de vaselina con limón en el talón. Gracias a sus propiedades protectoras, hidratantes y antibacterianas, la vaselina con limón ayuda a proteger e hidratar el pie mientras la piel se regenera.

La vaselina actúa como una capa protectora en la zona afectada pare evitar que entren más bacterias y suciedad en las grietas del talón. Por su parte, el poder antiinflamatorio y antibacteriano del limón ayuda a evitar nuevas infecciones y a desinflamar el pie.

Vaselina con limón: para qué sirve y cómo usarla - Vaselina con limón para los pies

Vaselina con limón para la cara

La vaselina con limón también puede ayudarnos a mantener una tez clara, desinflamada y limpia. Gracias a las propiedades del limón, esta mezcla casera promueve la producción de colágeno, mejorando la elasticidad de la piel y retrasando la aparición de arrugas.

La vaselina, por su lado, crea una capa que protege e hidrata la piel y estimula la absorción de agua de las células. Si quieres usar vaselina con limón para las arrugas, ten en cuenta que la piel de la cara suele ser delicada para este tipo de remedios. No utilices la mezcla antes de exponerte al sol ni tampoco la dejes actuar por mucho tiempo para evitar quemaduras o irritaciones.

Puede que hayas escuchado que también puedes usar vaselina con limón para las ojeras. Es cierto que el limón ayuda a aclarar la piel y, por tanto, podría ayudar a aclarar las ojeras, pero la piel que cubre el contorno de los ojos es bastante fina y delicada, así que ten cuidado antes de aplicar esta mezcla en esta zona de la cara.

Conoce más acerca de los beneficios de la vaselina para la cara en nuestro artículo Cómo usar la vaselina para las arrugas.

Cómo usar la vaselina con limón

A continuación te explicamos cómo usar la vaselina con limón para cada uno de los casos antes mencionados.

Cómo usar vaselina con limón para las manchas

Para aclarar las manchas oscuras de la piel se recomienda utilizar vaselina con limón, preparándola y usándola de la siguiente manera:

  1. Mezcla una cucharadita de vaselina con 4 gotas de zumo de limón hasta obtener una crema homogénea.
  2. Limpia previamente el área hiperpigmentada con abundante agua y jabón.
  3. Seca la zona con un paño, evitando que queden residuos de maquillaje, pelusa o grasa en la piel.
  4. Aplica la mezcla sobre la mancha con una paleta limpia, dando masajes muy suaves por unos 5 segundos.
  5. Deja actuar el preparado por 20 minutos y lava la cara con abundante agua tibia.
  6. Repite el procedimiento por lo menos 2 veces por semana hasta que la mancha desaparezca por completo.

Cómo usar vaselina con limón para los pies

Los talones son una de las zonas del cuerpo que soporta mayor presión y peso. Por esa razón, el proceso de recuperación de cualquier afección es lento. Para sanar los talones agrietados usando vaselina con limón, debes preparar y utilizar la mezcla de la siguiente forma:

  1. Mezcla una cucharada de vaselina con 5 gotas de zumo de limón en un recipiente limpio y seco.
  2. Limpia muy bien tus pies con agua abundante a temperatura ambiente. Sécalos.
  3. Aplica el ungüento, cerciorándote de que penetre muy bien en las grietas de la piel.
  4. Haz masajes en los talones con la mezcla para que sea bien absorbida.
  5. Deja los pies unos 20 minutos al aire libre y, posteriormente, colócate unas medias de algodón limpias.
  6. Deja que la mezcla actúe durante toda la noche y repite el proceso en la mañana.

Cómo usar vaselina con limón para la cara

La vaselina es uno de los productos más utilizados para el cuidado de la piel. Si quieres mejorar la apariencia de tu rostro y hacerla lucir más joven, prepara una mezcla de vaselina con limón y aplícala de la siguiente forma:

  1. Mezcla una cucharadita de vaselina con 3 de zumo de limón.
  2. Limpia tu rostro con abundante agua y jabón para la cara. No deben quedar restos de maquillaje.
  3. Aplica la vaselina con limón en la cara haciendo suaves masajes hasta que se absorba por completo.
  4. Deja actuar por unos 20 minutos y lava el rostro una vez más.

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Salud

Trabajos que pueden envejecer más.

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Si últimamente te sientes cada vez más cansado o cansada y has notado que te salieron arrugas y canas, lo más seguro es que tu trabajo te está envejeciendo. Una investigación de Merz Aesthetics reveló que hay cinco profesiones que te harán envejecer más rápido de lo normal debido al estrés que implica ejercerlas, tener horas de trabajo extras y por dormir menos.

El estudio asevera que más del 57% de los encuestados cree haber envejecido a causa de su trabajo.

El fenómeno del estrés laboral provocado por factores como trabajar horas extras, dormir menos y enfrentar demasiada carga laboral provoca efectos negativos en la apariencia de las personas.

¿Usted trabajas en alguna de ellas?

  • Publicidad y periodismo

Estas dos profesiones encabezaron el número uno de la lista. El estrés físico, emocional e intelectual en el que viven es muy alto.

  • Sector energético

Las largas jornadas de trabajo y dormir poco, son lo que más les impacta a estos trabajadores.

  • Recursos humanos

El tercer puesto de profesiones que más envejecen. Para estos profesionales el tener que hacer un profundo análisis, búsqueda de personal es sumamente estresante.

  • Marketing y relaciones públicas

Mucha gente podría pensar que se trata de profesiones muy divertidas pero quienes la ejercen se desgastan física y mentalmente.

  • Hotelería

Trabajar en este rubro es estresante por el hecho de tener que satisfacer a tantas personas en diversos servicios.

¿Qué puedes hacer?

Si tienes alguna de estas profesiones trata de:

1. Hacer tu trabajo lo mejor que puedas, en tiempo y forma.

2. Organízate para que tus tiempos sean productivos y no te estreses por no terminar tus pendientes.

3. Si sientes que el estrés te domina, habla con tu jefe para resolver alguna situación que pueda estar frenando tu productividad y concentración.

4. Relájate con un poco de música o da un paseo de 10 minutos cerca de tu oficina.

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Curiosidades

Mascarilla casera de romero para la caída del cabello.

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El romero es una planta con muchas propiedades para el rostro, el cuerpo y también para la melena, entre sus beneficios están la hidratación, la reducción de grasa, prevención de canas y muchos más.

Si quieres saber cómo preparar esta sencilla mascarilla, toma nota de esta receta con solo dos ingredientes.

Ingredientes:

  • 1 litro de agua (4 vasos).
  • Romero seco (6 cucharadas soperas).

Preparación:

  • En una olla coloca el agua y el romero, deja calentar a fuego lento.
  • Observa el agua y cuando comience a salir el vapor apaga el fuego.
  • Deja reposar la mezcla por 20 o 30 minutos.
  • Cuela la mezcla en un contenedor.

¿Cómo usar la mascarilla?

Después de la ducha diaria, coloca el líquido directamente en la raíz de cabello con delicados masajes y déjalo reposar por al menos 30 minutos, hasta que sientas que está completamente seco.

Beneficios

El romero no solo te ayudará a fortalecer tu cabello y evitar la caída, esta planta también puede:

  • Eliminar el exceso de sebo o la resequedad del cuero cabelludo que provoca la caspa.
  • Fortalece los folículos y la circulación del cuero cabelludo.
  • Es un poderoso antioxidante que hidrata el cabello.
  • Tónico natural para el rostro.
  • Activa los melanocitos (encargados de la pigmentación del pelo).

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Salud

Abrazos ayudan a disminuir los efectos negativos del estrés.

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Los abrazos ayudan a disminuir los efectos nocivos del estrés y los síntomas de enfermedades leves, según ha mostrado una investigación de la Universidad Carnegie Mellon de Pittsburgh (Estados Unidos), liderada por el profesor de psicología en Dietrich Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad de CMU Robert E. Doherty, Sheldon Cohen.

El objetivo del trabajo, publicado en la revista «Psychological Science», fue analizar el efecto que producen socialmente los abrazos, ya que son muestra de relaciones íntimas y estrechas entre diferentes personas.

«Sabemos que las personas que tienen conflictos con otras son menos capaces de luchar contra los virus del resfriado, al igual que conocemos que las personas que tienen un mayor apoyo social padecen menos depresión o ansiedad en momentos de estrés», ha comentado Cohen.

Por este motivo, los investigadores analizaron si recibir abrazos podría también proteger a la persona ante determinadas amenazas. Para ello, estudiaron a 404 personas sanas a quienes preguntaron sobre los la cantidad de conflictos que tenían y los abrazos que recibían.

Posteriormente, los participantes fueron expuestos intencionalmente a un virus del resfriado común y monitoreados durante 40 días para evaluar la infección y los signos de la enfermedad. Así, los científicos comprobaron que las personas que más recibían abrazos tenían un menor riesgo de infección y menos síntomas de enfermedades leves.

«Esto sugiere que el aumento de la frecuencia de abrazos podría ser un medio eficaz para reducir los efectos nocivos del estrés», ha zanjado el investigador principal.

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