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Putin afronta su peor pesadilla.

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El anunciado regreso del líder opositor ruso, Alexéi Navalni, ha puesto en un aprieto al presidente de Rusia, Vladímir Putin, que ahora afronta el dilema de decidir si permite volver a su principal enemigo, que le acusa de haber ordenado su envenenamiento con un agente tóxico.

«Para Putin es un gran riesgo continuar la línea de eliminación de Navalni. Eso puede provocar un grave y brusco agravamiento de las relaciones con Occidente. Al volver, Navalni ha subido la apuesta en su lucha contra el Kremlin. Puede ocurrir cualquier cosa, desde un encarcelamiento a un nuevo intento de asesinato», dijo a Efe Guennadi Gudkov, opositor y antiguo diputado exiliado en Bulgaria.

Navalni, convaleciente en Alemania desde que fuera envenenado en agosto de 2020 con Novichok, ha decidido desafiar una posible detención una vez su avión aterrice el domingo en Moscú y él pise territorio ruso.

BUSCA Y CAPTURA

Con todo, las autoridades no se han quedado de brazos cruzados. Según informó hoy el Servicio Penitenciario Federal ruso (SFP), Navalni está en busca y captura desde el 29 de diciembre por no personarse ante la autoridad en relación con un antiguo caso penal por el que fue condenado en 2014 a 3,5 años de pena suspendida, sentencia que el Tribunal Europeo consideró arbitraria.

El SFP explicó que la orden de busca y captura implica la detención en cuanto se esclarezca el paradero de Navalni incluso antes de que el tribunal, al que se dirigió este lunes, anuncie su decisión al respecto «sobre el cambio de una pena suspendida por una real».

«Las leyes son iguales para todos los ciudadanos rusos sin excepción. El SFP de Moscú está obligado a tomar todas las acciones para la detención del infractor Navalni antes de la decisión del tribunal», indicó.

El abogado del opositor, Vadim Kobzev, admitió que «efectivamente le pueden detener en el aeropuerto».

Los servicios penitenciarios tuvieron en cuenta como eximente el hecho de que Navalni estuvo ingresado durante un mes en la clínica Charité de Berlín, pero matizan que, como fue dado de alta el 23 de septiembre, la posterior rehabilitación no es motivo suficiente para evitar el registro.

Navalni, quien acusó ayer a Putin de ordenar desde su búnker a sus «siervos» que fabriquen casos penales en su contra para impedir su regreso, aseguró que, pese a todo, piensa volver a Rusia.

EL DILEMA DE PUTIN

Tanto Gudkov como el dirigente del partido liberal Yábloko, Serguéi Mitrojin, descartan que las autoridades puedan impedir a Navalni subir al avión y también que el opositor pueda ser condenado a una larga pena de prisión.

«Eso sería absurdo. Tampoco me espero que lo metan en prisión. Eso sólo beneficiaría a Navalni en el plano de las relaciones públicas», comentó a Efe Mitrojin.

Gudkov cree que lo más probable es que el régimen encierre durante uno o dos años a Navalni bajo arresto domiciliario, lo que le impediría salir de casa, usar internet y reunirse con sus partidarios.

«Eso sería un importante obstáculo para su actividad política. ¿Qué querían hacer? Eliminar a Navalni como problema por medio de su asesinato. Ahora, teniendo en cuenta que eso fracasó (…), intentarán limitar su labor. El objetivo es impedir que siga siendo una figura pública», señala.

Eso sí, pronostica que Navalni lo conculcará y entonces «Putin afrontará la decisión de imponerle una pena real».

«Eso es un gran riesgo para Putin, ya que, en realidad, el gran objetivo de gran parte de la élite, que tiene en el extranjero a su familia y sus capitales, es no permitir la definitiva ruptura de las relaciones con Occidente», explica.

Gudkov destaca que «el círculo más cercano a Putin tiene un gran miedo a las sanciones personales. Parte de la élite intentará que no dé esos pasos contra Navalni», opinó.

SIN INVESTIGACIÓN CONTRA EL FSB

Además, el Comité de Instrucción de Rusia (CIR) se negó hoy a investigar la implicación en el envenenamiento de varios agentes del FSB, a los que Navalni expuso en dos vídeos que recibieron 44 millones de visitas.

Según el CIR, «no hay datos concretos» que indiquen que dichos agentes, que según los vídeos participaron en una operación secreta para matar al político rociando Novichok en su ropa interior, cometieron alguna clase de crimen.

Esta decisión concuerda con la postura de Putin, quien mantiene que no hay motivos para abrir un caso penal y acusa a los servicios secretos de Estados Unidos de estar detrás de dichas acusaciones.

Navalni, que ha sido inhabilitado como candidato al Kremlin por tener antecedentes penales, considera que «sólo Putin» pudo dar la orden de su envenenamiento.

#EFE.

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Limpieza hepática para reducir las piedras en la vesícula.

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La litiasis biliar o formación de cálculos o piedras en la vesícula se desarrolla lentamente y permanece asintomática durante años.

Las piedras pueden ser pequeñas como granos de arena o tan grandes que ocupen toda la vesícula. A medida que aumentan de tamaño, pueden llegar a obstruir el orificio de salida de la bilis (colédoco) y provocar un cólico biliar que requiera atención médica urgente.

Los primeros síntomas de la litiasis son la distensión abdominal y el malestar tras una comida muy grasa, mientras que el dolor agudo del abdomen con irradiación a hombros y espalda, las náuseas, los vómitos, la ictericia, los escalofríos y la fiebre indican una posible infección.

El 80% de los cálculos son de tipo mixto (colesterol, pigmentos y sales inorgánicas de calcio) y se forman cuando se produce un aumento de la producción de colesterol o de bilirrubina y un descenso de lecitinas y ácidos biliares.

Por ello, una dieta adecuada que favoreza la limpieza hepática puede ayudar a reducir el tamaño de estas piedras en la vesícula y contribuye a prevenir que se formen de nuevo.Diente de león

7 buenos amigos del hígado que te ayudan a depurar

QUÉ TIPO DE DIETA AYUDA A EVITAR LOS CÁLCULOS BILIARES

Los factores de riesgo para el desarrollo de piedras en la vesícula son una dieta rica en grasas y baja en fibra, la obesidad, algunos fármacos, ciertos parásitos, la edad y la predisposición genética.

Una vez han aparecido los cálculos se puede intentar su expulsión mediante una limpieza hepática puntual a base de aceite de oliva, pomelo y sales de Empsom–pero siempre que su diámetro sea inferior al del colédoco (unos 5 mm).

Si son muy grandes existe riesgo de obstrucción y es mejor intentar reducir el tamaño antes de realizar el tratamiento dirigido a su evacuación. Para ello hay que eliminar de la dieta los alimentos refinados (harina blanca, bollería, arroz, azúcar blanca, dulces) y sustituirlos por productos integrales.

El café, el chocolate, la leche y las bebidas alcohólicas están totalmente desaconsejados. También es importante sustituir las grasas saturadas y de origen animal por poliinsaturadas de origen vegetal.

Ten en cuenta que la lignina, un tipo de fibra que está presente en la acelga y los tallos de la lechuga –entre otras verduras–, la alfalfa, el arroz o las legumbres puede ligarse a los ácidos biliares y al colesterol y evitar que pasen al torrente sanguíneo. Por ello, esta molécula orgánica (la más abundante en el mundo vegetal) ayuda a reducir el riesgo de que se formen cálculos biliares.Comida sana

Claves para eliminar toxinas y nutrir tus células

¿HAY ALGUNA PLANTA O REMEDIO NATURAL QUE PUEDA AYUDAR A REDUCIRLAS?

Algunas plantas pueden ayudarte a evitar la formación de piedras en la vesícula biliar. Consulta con el experto antes de tomar cualquier tipo de planta o suplemento.

  • Te ayudará beber cada día en ayunas un zumo de remolacha y rábanos junto con alguna hortaliza verde, como pepino o apio.
  • Tras las comidas puedes tomar una infusión de menta y romero, de acción colagoga y espasmolítica.
  • Tomar una taza de infusión de boldo (o 1 gramo de extracto) tres veces al día justo antes de las comidas también puede ayudar. Esta contribuye a drenar la vesícula biliar y ayuda a evitar así que el colesterol se precipite en forma de cálculos.
  • Por último incorpora a tu dieta dos cucharadas diarias de lecitina de soja, un comprimido de enzimas digestivas y algún complemento ortomolecular cuya fórmula incluya taurina, metionina, alcachofa, fumaria y cúrcuma.

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Costa Rica dará gratis anticoncepción de emergencia a mujeres.

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La estatal Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) anunció este miércoles que brindará de manera gratuita la pastilla anticonceptiva de emergencia a las mujeres que la requieran, como parte de los esfuerzos para garantizar el derecho a la salud sexual y reproductiva.

La CCSS detalló que introdujo la opción de acceder a la anticoncepción de emergencia -conocida como pastilla del día después- para cualquier mujer que haya tenido una relación sexual con posibilidad de embarazo. Hasta ahora este tipo de anticoncepción estaba disponible solamente para las mujeres víctimas de agresión sexual.

“Es importante aclarar a la población que estos medicamentos no son abortivos. Como parte de la educación es necesario decir que impiden la concepción, pero no malogran una concepción ya realizada”, afirmó en un comunicado de la CCSS la ginecóloga Angélica Vargas.

El anticonceptivo de emergencia previene el embarazo de la misma manera como lo hacen las pastillas anticonceptivas regulares: impide o demora la liberación de un óvulo de los ovarios de una mujer o impide que el espermatozoide fertilice al óvulo, indicó la CCSS.

Según el lineamiento oficial, la anticoncepción de emergencia puede ser usada por cualquier mujer en edad fértil que la necesite y debe tomarse lo antes posible después del coito sin protección y dentro de un plazo máximo de 120 horas.

«El objetivo de abrir el acceso a este recurso anticonceptivo es brindar diversas posibilidades para ajustarse a la situación, las características y las necesidades de cada persona y para impactar de forma positiva en la salud sexual de la población», explicó la CCSS.

La entidad detalló que según la Organización Mundial de la Salud, las mujeres con riesgo de embarazo indeseado tienen derecho a la anticoncepción de urgencia y por eso los métodos deben integrarse en todos los programas nacionales de planificación familiar.

Los fármacos utilizados para la anticoncepción de urgencia no dañan la fertilidad futura. Después de tomar píldoras anticonceptivas de urgencia se recupera la fertilidad sin demora alguna, aclaró la CCSS.

La entidad también explicó que la anticoncepción de emergencia pretende favorecer la disminución de la alta tasa de embarazos no deseados en el país.

La Encuesta Nacional de Salud Sexual y Reproductiva de 2015 reveló que entre las personas entrevistadas el 49,8 % de las mujeres y el 32,2 % de los hombres no deseaban su último embarazo.

Los funcionarios de salud brindarán a las pacientes información acerca de la anticoncepción de emergencia, así como asesoría sobre el uso de los métodos anticonceptivos regulares disponibles.

El procedimiento de consejería para realizar un acompañamiento integral busca que la usuaria tome una decisión informada, autónoma y responsable, agregó la CCSS.

Los funcionarios de salud podrán activar el protocolo de atención a víctimas de violación sexual, en caso de descubrir hechos de ese tipo durante las charlas con las pacientes.

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Escuelas Zoom y WhatsApp, un espejo de las diferencias sociales en Argentina.

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Argentina mantuvo cerradas las escuelas durante el 2020 en casi todo el territorio y se apuró en usar la virtualidad debido a la pandemia, lo que profundizó la segmentación educativa según el nivel socioeconómico, con las llamadas Escuelas Zoom y Escuelas WhatsApp.

Hoy el país se encuentra en pleno debate público sobre la vuelta a una “presencialidad administrada” de las clases, pues, debido a la llegada de la segunda ola del virus, el Gobierno de Alberto Fernández estudia retomar la virtualidad en las zonas de alerta epidemiológica.

“Las escuelas pueden haber aprendido a trabajar un poco mejor, pero las desigualdades sociales entre los chicos van a persistir porque el acceso a tecnologías no cambió”, dijo e Efe Claudia Romero, doctora en Educación y profesora de la Escuela de Gobierno de la Universidad Di Tella, respecto a las clases en 2021.

La virtualidad derivó en las llamadas “Escuelas Zoom”, como denomina a las de los sectores más favorecidos, que utilizan como principal herramienta las videoconferencias sincrónicas (en directo y grupales) y las plataformas virtuales. Y como tercera ayuda, el correo electrónico.

Con ello, lograron frecuencias de más de tres veces por semana para intentar replicar la presencialidad (49,4 % diaria), según una encuesta de la Universidad Di Tella a la que tuvo acceso Efe.

Las “Escuelas Whatsapp” es el modelo de las desfavorecidas, que utilizan los intercambios por esa plataforma y por correo electrónico, dos herramientas de naturaleza asincrónica, pero de fácil acceso tanto material como económico. Y en tercer lugar, las videoconferencias sincrónicas, para conectarse en grupo y en directo.

Siete de cada diez escuelas realizaban estas actividades a lo sumo una vez a la semana, indica el trabajo.

REFUERZO DE SEGMENTACION

Según la encuesta de la Universidad Di Tella a 143 directivos de escuelas de la capital del país y la provincia de Buenos Aires, las condiciones de partida de la “escolarización remota de emergencia” eran similares en todas las escuelas al comienzo de la pandemia, pero la falta de acceso a la tecnología y la conectividad afectaba más a la población vulnerable.

Por eso, solo diez semanas después del cierre de las escuelas la encuesta encontró que se habían presentado dos modelos diametralmente opuestos -Zoom y WhatsApp- para garantizar la continuidad pedagógica, divididos por el tipo de acceso a la tecnología y el nivel socioeconómico de los alumnos.

Esa diferenciación reforzó la segmentación educativa, el proceso por el cual los del mismo sector socioeconómico se juntan y se arman grupos que no se conectan entre sí.

“El sistema educativo argentino está muy fragmentado. En diez semanas, el formato de escolarización remota había adoptado esas formas tan diferenciadas y desiguales de la escolarización”, explicó Romero, quien señaló que la encuesta se cerró en diciembre pasado, cuando sus resultados fueron confirmados por los datos oficiales.

AUSENCIA DE ESTADO

En ambos escenarios, la Universidad Di Tella encontró poca evidencia de uso de materiales producidos por el Estado, que había creado una plataforma digital, programas en radio y televisión y cuadernillos impresos, organizados de acuerdo con el año de escolaridad.

En tanto, muy pocos directivos (solo el 9 % de gestión privada y el 16 % de escuelas estatales) dijeron haber tomado decisiones en función de las indicaciones de las autoridades.

Esas dos configuraciones se debían no solo a los recursos con que contaban los alumnos, sino también los docentes: 21,4 % de los profesores de escuelas desfavorecidas no tenían acceso fijo a internet ni computadora.

“Las escuelas que atienden a sectores empobrecidos tienen docentes que también carecen de recursos. Se fortalece el círculo de la desigualdad. Esos docentes y esas escuelas tendrían que tener mejores recursos para compensar esas diferencias de origen”, dijo Romero.

PRIVATIZACION Y ABANDONO

La Di Tella concluyó que operó una “privatización de facto de la educación”, ya que la “continuidad pedagógica” implicó que la provisión y el financiamiento del servicio quedara en manos de los recursos de cada familia y de cada docente, de la disponibilidad de dispositivos y conectividad que cada uno pudiera costear, así como del capital cultural y las habilidades personales de cada madre y padre.

Esa privatización se dio “en ausencia de una inteligencia estatal eficaz para prevenir los efectos inequitativos”, afirmó.

El trabajo reveló que un 10 % de los estudiantes estaba fuera de la escolarización a la semana diez en las escuelas consultadas, porcentaje que supera el abandono interanual (1 %) en condiciones normales.

Para Romero, “se profundizaron los procesos de deserción, las brechas de desigualdades, todos los niños aprendieron menos, pero los más pobres se vieron muchísimo más perjudicados porque la escuela es un lugar de contención social”.

“Cuando esto termine nos encontraremos con una sociedad que ya estamos generando, más pobre, más segmentada y más desigual, y la escuela tendrá que convertirse en una instancia mucho más eficaz de producir justicia social o igualación social”, explicó.

#EFE.

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